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La valoración de uno mismo es parte de la autoestima, la cual ayuda en nuestras metas y nuestras relaciones con los demás. La importancia de la valoración de cada uno es que al valorarnos podemos ejercer el respeto y hacer cosas buenas por uno mismo. Además la importancia de valorar a los demás está en tomar en cuenta lo que los demás hacen por nosotros, lo que significan en nuestra vida y demostrarlo.
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