¿comó aprendiste a desarrollar tu inteligencia emocional ante situaciones de ira,tristeza y estré?Explica
Ayudemen con esto por favor con esto
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Auque estes estez triste buscar cosas que lo puedad a ser expresar en una forma muy alegre para no sentir trizteza como por ejemplo jugar reir platicar con los amigos cantar etc
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Lo más simple relajarte, respirar profundo y salir a tomar aire
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