Question

ESCRIBA EL CONCEPTO DE SALUD. Y CUALES SON LOS BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA
EN LA SALUD

Answer 1

Respuesta:

Salud:

Estado en que un ser u organismo vivo no tiene ninguna lesión ni padece ninguna enfermedad y ejerce con normalidad todas sus funciones.

Beneficios:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación: