Question

¿Qué es el fortalecimiento de los pulmones?​

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio aeróbico es esencial para fortalecer tus pulmones y ganar capacidad respiratoria. ¿Lo mejor para que se noten los resultados? 30 minutos de ejercicio moderado 5 veces a la semana. Está demostrado que también es beneficioso si se sufre una enfermedad respiratoria.

Explicación: