• Asignatura: Salud
  • Autor: NightWin2309
  • hace 7 años

Que otras acciones conoces para cuidar tu sistema inmunológico?

Respuestas

Respuesta dada por: heitian83
1

Respuesta:

perdon

Explicación:

no se de que estas hablando

Respuesta dada por: dobleja
2

Para cuidar nuestro sistema inmunológico principalmente se necesita una buena alimentación y tomar ciertas vitaminas.

Acciones para cuidar nuestro sistema inmunológico:

  • Tomar té verde, té negro, té de cúrcuma.
  • Tomar vitaminas.
  • Comer de forma balanceada.
  • Realizar ejercicios diarios, así como estiramientos.
  • Dormir 8 horas al día.
  • Tomar suficiente agua al día.
  • Aprender a respirar y realizar meditaciones.
  • Comer sopa de pata de pollo, que sube las defensas.

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