Elabora un escrito sobre la actividad física donde se relacionen las siguientes palabras: Por favor Ayúdenme El Que Me Ayude Le Doy Otros 20 Puntos
1 Fuerza
2 Velocidad
3 Flexibilidad
4 Velocidad De Reacción
5 Equilibrio
6 Agilidad
7 Fuerza Explosiva
8 Contracción Isocinetica
9 Fuerza Máxima
10 Movilidad Articular
11 Fuerza resistencia
Respuestas
Respuesta:
Los deportes que contienen la fuerza son el boxeo, Levantamiento de pesas, etc.
Los deportes que contienen la velocidad son :
El atletismo, carreras, etc.
Los deportes que contienen el equilibrio son :
Todos los tipos de gimnasia.
Los deportes que contienen la agilidad son:
Todod los deportes se necesita la agilidad.
Los deportes que contienen la fuerza explosiva son :
patinaje de velocidad, canotaje, kayak y natación de velocidad son algunos eventos que requieren velocidad, potencia explosiva y fuerza.
Los deportes que contienen la contracción isocinética son :Las contracciones isotónicas e isocinéticas, constan de dos fases (concéntrica y excéntrica) pero ello no indica que sean lo mismo, es decir las contracciones isocinéticas y las concéntricas no son idénticas, ni siquiera parecidas, este es un error común en los estudiantes de musculación.
Los deportes que contienen la fuerza máxima son :
Los mismos deportes que los de fuerza.
Los deportes que contienen la movilidad articular son:
Se trata de ejercicios de preparación muscular para que las articulaciones sufran lo menos posible durante el entrenamiento. Las zonas que se ejercitan en esta práctica son el cuello, rodillas, tobillos, tronco e incluso la cadera.
Los deportes que contienen la fuerza resistencia son:
El de pesas, maratones,ejercicios para hacer en casa, etc.
Explicación:
Espero que te haya servido