Question

Que factores inciden en la planificacion de una preparacion fisica

Answer 1

Respuesta:

La combinación del entrenamiento de la velocidad, flexibilidad, fuerza, resistencia aeróbica y anaeróbica y coordinación son la base de una buena condición física. Sexo: las hormonas propias de cada sexo influyen determinantemente en el rendimiento deportivo en uno u otro esfuerzo físico.