Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
Limitar alimentos con altos contenidos de azúcar.
Comer porciones pequeñas a lo largo del día.
Prestar atención a cuándo y cuánta cantidad de carbohidratos consume.
Consumir una gran variedad de alimentos integrales, frutas y vegetales.
Comer menos grasas.
Limitar el consumo del alcohol.
Usar menos sal.
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
limitar contenidos con alta azucar
comer menos grasa
poner menos sal a la comida
limitar el consumo de alchol
y comer muchas cosas saludables
Explicación:
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