Question

¿Como hacer para mejorar nuestra salud?

Answer 1

Respuesta:

Tener una buena alimentacion saludable por ejm ( Quinua ;maca ; verduras ; frutas ; lentejas) y dejar la comida chatarra como ( papas fritas ; hamurgesas ; chocolates ; dulces )

Tambien es bueno para tu salud ralizar ejercicios ; hacer movimiento como caminar ; etc

Explicación:

Ojala se de ayuda ^_^

Answer 2

Respuesta:

Haciendo ejercicios como por ejemplo:(trotar,saltar la cuerda,bailar,etc.

Tener una alimentacion saludable como por ejemplo:(verduras y frutas,etc.