cuantas calorias quema alguien de 55 ,50 kg nadando ?
cuantas calorias se queman nadando 45 min , 60 min, y 90?
porfa ayudaaaaaaaaaa
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
Una persona que pesa de 55 a 60kg nadando al estilo crol/libre una hora quemará 590 calorías yendo rápido, y 413 nadando más lentamente.
Sin embargo, el rey de quemar calorías en los entrenos es el estilo mariposa. Con una hora nadando a dicho estilo: una persona que pese 60 kg quemará unas 649 calorías y otra que pese 90 kg quemará unas 1.024.
Algunas cosas a considerar: De entrada, tu peso es un factor importante en la cantidad de calorías que se queman. Generalmente, como más pesas más quemas.
Para hacerlo aún más complicado, el metabolismo de cada uno también es un factor a tener en cuenta para ver cuántas calorías se queman, y dicho metabolismo cambia sin tener ninguna relación con el peso.
Es difícil calcular el metabolismo individual, por eso estas cifras se basan en una tasa metabólica base para un promedio de gente en una variedad de categorías de peso.