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qué beneficios trae la actividad física explicar el porqué de cada uno de estos beneficia tu cuerpo​

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Respuesta dada por: melvanesa63
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Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

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