EUUU DALE AYUDENMEEEEEE porfavorr
"Tenes que pensar que
propuestas harias vos en favor
del cuidado de la salud"
Respuestas
Respuesta:
1. Reducir la grasa abdominal
2. Deja el cigarro
3. Di “no” al estrés
4. Más verduras y frutas
5. Cuidado con el azúcar
6. No olvides consumir fibra
7. Toma dos litros de agua diarios
8. Evita los ácidos grasos trans (AGT)
9. Consume Omega 3
10. Incluye el aceite de oliva en tu dieta
11. Ponle menos sal a la comida
12. Come despacio
13. Raciona los alimentos
14. Quítale el prejuicio a la soya
15. Un lácteo fermentado ayudará a tu digestión
16. La risa cura
17. La piel también importa
19. Trata de dormir bien
20. Convierte el ejercicio en rutina
21. Consulta a un entrenador profesional
22. El cardio es el mejor ejercicio
23. No dependas de la comida procesada
24. Disminuye el colesterol malo
25. No te quedes sentado en la oficina
26. No descuides tu postura
27. Toma una sola copa de vino tinto
28. Esteroles vegetales para nivelar el colesterol
29. Alimenta sanamente a tus hijos
30. La homeopatía sí, pero bajo supervisión
31. La felicidad es esencial
32. La mente también necesita ejercicio
33. No te acuestes con el estómago lleno
34. Los pies necesitan ejercicio
35. Presta atención al túnel carpiano
36. Prueba un ejercicio relajante
37. Antes de hacer deporte, calienta
38. Disminuye tu consumo de alcohol
39. No tomes demasiados complementos
40. Vigila tus niveles de glucosa
Respuesta:No demores en la regadera.
Cierra la llave mientras te cepillas los dientes.
Repara las fugas y filtraciones en llaves y tuberías.
Lava los trastes en una bandeja con agua y no bajo la llave.
Ajusta el nivel de agua en la lavadora.
Explicación:te sirbio dale boto