Question

  Actividades físicas en personas mayores de 65 años. por fa

Answer 1

Respuesta:

La actividad física en el adulto mayor también ayuda a combatir la ansiedad, prevenir y reducir el estrés, evitar la depresión y mejorar la motivación y el autocontrol. También ayuda a aumentar la confianza en uno mismo y brinda satisfacción y un bienestar general.7 ene. 2019

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

correr,ir al gimnasio o tratar de hacer ese tipo de ejercicios en la casa

Explicación: