Question

¿Por qué nos enfermamos? ¿Cómo ayuda la alimentación y el ejercicio a nuestro organismo para mantenernos saludables?

Answer 1

Respuesta:

*por que aveces nuestro sistema inmunologico esta debil y no llevamos una buena alimentacion...

*pues es bueno tener una alimentacion saludable ya que asi nuestro cuerpo se bulve fuerte y se protege ante los virus

*el ejercicio nos ayuda a tener buena salud mental y fisica

Explicación:

Answer 2

Hola es un gusto ayudarte!

•Bueno una alimentación sana permite por un lado que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, y por otro, reduce el riesgo de padecer algunas enfermedades a corto y largo plazo.

•Por otro lado el EJERCICIO físico nos ayuda a reducir y mantener nuestro cuerpo en un peso saludable.

•Espero te sirva:D