Question

cuál es la importancia de consumir agua al momento de hacer ejercicio?​

Answer 1

Respuesta: al realizar ejercicio la pérdida de agua en el cuerpo es considerable pues ésta se presenta en forma de sudor por lo que el cuerpo se deshidrata entonces es necesario consumir agua para que el cuerpo vuelva a hidratarse y no tenga una descompensación

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

QUE NO TE VAS A CANSAR AL MOMENTO QUE HACES EJERCICIO

Explicación: AL MOMENTO QUE TOMAS AGUA TE AYUDA A TENER MAS ENERGIA Y Y NO TE VAS A CANSAR TANTO Y TE VAS A HIDRATAR