para hoy por favor lo necesito
1) POR QUE CELEBRAMOS EL DÍA 6 DE ABRIL, “EL DÍA MUNDIAL DE EDUCACIÓN FÍSICA”?
2) COMO SE RELACIONA LA ACTIVIDAD FISICA CON LA MEJORA DE LA SALUD ?
3) CUALES SON LAS CAPACIDADES CONDICIONANTES?
4) QUE CAPACIDAD CONDICIONANTE TE GUSTA TRABAJAR MAS?. CITA 3 EJEMPLOS.
Respuestas
Respuesta:1-
El Día Mundial de Actividad Física se celebra el 6 de Abril en todo el mundo con actividades que buscan promover el movimiento en todas las edades y diferentes entornos para mejorar la salud.
La Actividad Física ha sido considerada un pilar fundamental en la promoción de salud, debido a que tiene un impacto en prevención de enfermedades, disminución de muertes prematuras, y mejora la salud cardiovascular, metabólica, osteo-articular, cognitivo y emocional. Mejora el rendimiento académico en niños y en adultos, y favorece las relaciones interpersonales.
2-En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal
3- determinadas por la disponibilidad energética: fuerza, velocidad, resistencia.
4-la velocidad
EJEMPLO: de desplazamiento: es la capacidad de recorrer una distancia en el menor tiempo posible y consta de dos grandes componentes: la amplitud y frecuencia de zancada
Velocidad de reacción: definida como el tiempo mínimo necesario transcurrido desde que se recibe un estímulo hasta que aparece la respuesta, que puede ser: simple, cuando la respuesta es siempre la misma (salida 100 metros); y compleja o de elección, cuando hay varias opciones (cualquier decisión en un deporte colectivo).
Velocidad gestual: es la capacidad de realizar un movimiento segmentario o global en el menor tiempo posible.
Explicación:
SI TE SIRVIÓ MARCA COMO LA MEJOR RESPUESTA DAME GRACIAS Y CINCO ESTRELLAS
OK NO:'V IGUAL SE QUE NO LO HARAS
Respuesta:
El Día Mundial de Actividad Física se celebra el 6 de Abril en todo el mundo con actividades que buscan promover el movimiento en todas las edades y diferentes entornos para mejorar la salud.
La Actividad Física ha sido considerada un pilar fundamental en la promoción de salud, debido a que tiene un impacto en prevención de enfermedades, disminución de muertes prematuras, y mejora la salud cardiovascular, metabólica, osteo-articular, cognitivo y emocional. Mejora el rendimiento académico en niños y en adultos, y favorece las relaciones interpersonales.
2-En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal
3- determinadas por la disponibilidad energética: fuerza, velocidad, resistencia.
4-la velocidad
EJEMPLO: de desplazamiento: es la capacidad de recorrer una distancia en el menor tiempo posible y consta de dos grandes componentes: la amplitud y frecuencia de zancada
Velocidad de reacción: definida como el tiempo mínimo necesario transcurrido desde que se recibe un estímulo hasta que aparece la respuesta, que puede ser: simple, cuando la respuesta es siempre la misma (salida 100 metros); y compleja o de elección, cuando hay varias opciones (cualquier decisión en un deporte colectivo).
Velocidad gestual: es la capacidad de realizar un movimiento segmentario o global en el menor tiempo posible.