¿Que medidas de prevención aplicarías en tu vida cotidiana para cuidarte de las enfermedades?
isabelitavenegasalva:
antes de comer que no se prefiere a lavarte las manos para que las tengas muy lento y no pasas bacterias de tu boca siempre que llegues a tu casa cámbiate de ropa porque te dije gérmenes bacterias y virus y te puedes enfermar come saludablemente para que no te pase nada con el peso y todas esas cosas también Procura mucho esta vacunada siempre que te falte un arete vacunar para que si te enfermas para que no te
también una medida de precaución es tomarte en las mañanas y no tomes café para que tu garganta esté normal y no se te no te empieza a doler porque tú mismo te estás causando una alergia por el café No olvides tomar agua normal al tiempo y sobre todo si vienes el sol y todo ese rollo no tomes agua helada no comas cosas heladas espera tanto hasta que tu cuerpo ya considera una temperatura normal para que puedas tomar agua helada o cosas así pero no
pero pero no tomes agua cuando tu cuerpo todavía no está en una temperatura correcta y pues ya puedes comer todo lo que quieras pero bueno Esta es mi respuesta
bueno ahora desinfectar lavarnos las manos dejar los sapatos en la entrada
si soy yo
otra ves
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lavarnos las manos usar tapabocas salir abrigados comer saludable tener una higiene personal buena si sabes que alguien está enfermo ten cuidado al estar cerca de él
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1
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*Antes de comer, lavarme correctamente las manos para evitar enfermedades con las que posiblemente haya tenido contacto.
*Asearme adecuadamente y diariamente para estar mas higiénico.
*Tener una nutrición completa y balanceada para mantener fuertes mis defensas.
Espero te sirva.
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