Question

entrenamiento practico de un circuito de entrenamiento ​

Answer 1

Respuesta:

1. Crunch (abdominales)
2. Fondos de piernas.
3. Bíceps.
4. Cuerda para saltar.
5. Extensión de piernas.
6. Carrera talón-glúteo.
7. Glúteos en el suelo.

Explicación:

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