Question

Selecciona 5 posiciones básicas y escoge para cada una un ejercicio que le tome como punto de partida

Answer 1

Respuesta:

POSICIONES CORPORALES BASICAS

SON AQUELLAS QUE REALIZAMOS CON NUESTRO CUERPO, Y NOS SIRVEN COMO PUNTO DE PARTIDA PARA MOVIMIENTOS O EJERCICIOS.

LAS MAS COMUNES SON: DE PIE, SENTADO, DE CÚBITO, APOYO, DE CUCLILLAS, DE RODILLAS, CUADRUPEDIA, INVERTIDA.

Explicación: