¿Que músculos se estiran en los ejercicios decúbito ventral, decúbito supino y decúbito lateral?
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El decúbito supino o decúbito dorsal es una posición anatómica en la que el individuo yace boca arriba. La palabra «decúbito» tiene su origen en el latín decumbere, que significa «tumbarse» o «yacer». «Supino» también tiene origen latín en la palabra supinus, que se entiende como estar apoyado sobre la espalda o con la palma de la mano hacia arriba.
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