Asignatura: Educ. Fisica
Autor: aarondalcrozz
hace 7 años

¿Cuántas clases de resistencia hay y explique? educacion fisica

Respuestas

Respuesta dada por: Mathias09

Respuesta:Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica. La resistencia aeróbica sería aquélla que tiene por objeto aguantar y resistir la exigencia física para ganar oxígeno, mientras que la resistencia anaeróbica está condicionada por un aporte insuficiente de oxígeno a los músculos.

Explicación:

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