¿por qué hay que ejercitar el sistema muscular constantemente?

Respuestas

Respuesta dada por: guadalupe1611
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Mantener en forma el sistema muscular resulta de gran importancia para evitar los trastornos del equilibrio. Los músculos oculares, de los pies (particularmente el tobillo), de las caderas y de la espalda (en especial la parte baja) son los que más intervienen al momento de conservar este factor, por lo que es importante fortalecerlos con técnicas que se deben incorporar a la vida diaria.

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