Question

¿Para qué tipo de actividades se recomienda trabajar la resistencia anaeróbica?

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Por otro lado, algunos de los mejores ejercicios para la resistencia anaeróbica son: Levantamiento de pesas. Abdominales. Trabajo con máquinas de fuerza en el gimnasio.

Ejercicios para trabajar una y otra resistencia

Caminar.

Correr (running)

Nadar.

Montar en bicicleta.

Fitness.

Answer 2

Respuesta:

caminar o correr bailar

Explicación:

son tipos de activades de fisica