Question

que importancie tiene mantener un balance entre las horas dedicadas al trabajo y las dedicadas al descanso?

Answer 1

Respuesta:

es importante ya que dependiendo de la edad necesitaras mas o menos descanso en adultos como minimo deberian dormir 6 horas para tener buen descanso y el trabajo depende de lo que se dedican ya que si no tienen un buen descanso con el tiempo puede traer problemas como la obesidad la falta de sueño o insomio  entre otras

Explicación: