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alguna vez te has preguntado si comiéramos todos los días golosinas
pues va a ver severas complicaciones en cambio si fuera la comida saludable tu cuerpo te lo agradecerá tu cansancio sera mas lento tendrás mas vitaminas y proteínas pero es buen una golosina de vez en cuando ya que nos da energía pero si no haces ejercicio no haces absolutamente nada la energía se convierte en grasa por eso hay que liberarla haciendo una pequeña rutina de ejercicios
espero que te haya ayudado
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