Question

la importancia de los ejercicios de fuerza con pesos en las manos y flexiones de pecho

Answer 1

Respuesta:

fortalece los músculos al máximo

Explicación:

Al hacer ejercicio, cada musculo de nuestro cuerpo se va fortaleciendo, es por eso que al hacer fuerza con pesos en las manos te ayudan a que se te entuman o duelan por unos momentos, sin embargo al hacer flexiones de pecho ayuda a la buena respiración del pecho y eso es gracias a que el pecho se pone en contacto con tu cerebro

Espero que te sirva :))