¿Qué tipo de actividad física programada es recomendada a un adulto, para prevenir enfermedades cardiovasculares, siendo una persona sedentaria y con sobrepeso?
Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
son varias
Explicación:
caminar, es facil pero ayuda muchisimo
nadar
bailar
correr
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