• Asignatura: Psicología
  • Autor: ximelucia7
  • hace 7 años

Tips para evitar el estres

Respuestas

Respuesta dada por: fernan7337mv
9

Respuesta:

equilibra tus obligaciones (como las tareas escolares) con actividades de las que disfrutas (como relajarte o pasar tiempo con tus amigos). ...

Organiza tus obligaciones. ...

Come alimentos saludables. ...

Duerme bien. ...

Dedica tiempo a hacer ejercicio cada día

Explicación:

Respuesta dada por: Mayrabri12
8

Respuesta:

equilibrar tus obligaciones

comer bien

dormir bien

no asumir responsabilidades que no estás seguro poder cumplir

mantener una actitud positiva ante la vida

disfrutar las cosas y los momento buenos que nos da la vida

hacer ejercicio

etc...

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