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Diseña un plan de calentamiento general donde se vea incluido los elementos del calentamiento, PORFA AYUDENME ESTA ES LA UNICA QUE ME FALTA,LE MARCARE COMO LA MEJOR RESPUESTA:(

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Respuesta dada por: drakegv
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Respuesta:

primero estiramiento des pues trotamiento y al finalcorrer

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