Question

Que factores dificultan tener una buena salud mental

Answer 1

Respuesta:

Quizás no te das cuenta pero el cansancio, el mal humor o la dificultad para concentrarte pueden ser ocasionados por conductas, que, sin darte cuenta están estropeando tu salud mental; como comer mal, el estrés o no dormir las horas necesarias.

Explicación: