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Respuesta:
para escribir tus sentimientos tu forma de pensar y tus secretos
Respuesta:
Espero te ayude esta información :)
Explicación:
LA IMPORTANCIA DE ESCRIBIR EL DIARIO PERSONAL.
El registro que un individuo hace de sí mismo y de todo lo que se relaciona con su vida, plasmado o realizado diariamente o al menos periódicamente con cierta regularidad, se le denomina diario personal.
En su diario el individuo escribe lo que le ha ocurrido, lo que ha sentido, cómo le ha afectado, lo que ha pensado, lo que le ha sugerido y lo que deseaba o hubiese deseado, lo que ha visto, oído , percibido en particular o en general.
Escribe acerca de sí mismo, de su familia, amigos, de sucesos cercanos o lejanos. Acerca de su estado de salud, de su estado de ánimo. De sus inquietudes, de sus esperanzas, de sus debilidades, de sus éxitos y fracasos, de sus metas , de sus logros, de sus dolorosas experiencias, de sus ilusiones y desencantos.
En principio se escribe a sí mismo, para encontrarlo más adelante y leerlo. Para verse a sí mismo cuando haya pasado un tiempo y así poder comprobar lo que vivió y que podría olvidarse o perderse detalles curiosos o aleccionadores.
El diario personal es un esfuerzo, una necesidad que surge del amor propio, de la autoestima, que considera importante la propia historia de la persona.
Nadie que escribe su diario lo hace para nada. En principio el que escribe se desgasta energéticamente. Emplea una fuerza que tiene que ser liberada de una u otra forma.
Y quizá es bueno que se gaste pues puede contener energía más o menos dañina, que podría ser causa de trastornos o enfermedad.
Cuando escribe se cuenta a sí mismo lo que le pasa, como ve las cosas, lo que siente y lo que piensa de lo que ocurre a su alrededor y consigo mismo.
El escribir es una terapia que permite la desintoxicación sico-emocional y espiritual. A la vez que aclara las ideas y fortalece el espíritu para la lucha diaria.
Sirve para recapacitar, para reflexionar y para tomar resoluciones.