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¿Qué conductas favorecen la salud mental?

Respuestas

Respuesta dada por: arianasmith34
20

Respuesta:

Descansar. ...

Cuidar tu alimentación. ...

Haz ejercicio físico diariamente. ...

Aprende a relajarte. ...

Márcate objetivos. ...

Realiza ejercicios de agudeza mental. ...

Sé positivo. ...

Mejora tu autoestima.

Explicación:eso es todo

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