1.-¿Qué otras posibilidades puedes explorar para combinar
saltos y giros corporales? 2.- ¿Cómo puedes variar los movimientos que
has observado? 3.- ¿De qué otra forma puedes realizar una combinación de lanzamientos, giros y recepciones?
¿Puedes aumentar la dificultad de estas combinaciones? 4.-Ahora, piensa e inventa un pequeño juego con lanzamientos y recepciones. ¡Juega
y disfruta de tu creación! ¿Cómo te sientes? #Aprendo en casa plataforma
Respuestas
Respuesta:
1. cambiar la direcion de los giros y como se realizan para darles otra forma
2. con mayor potencia al lanzar, cambiar la distancia y las formas de recibirlas
3. de cambiar la potencia y recibimento; si dando giros mientras la pelota rebota
4. muy activo y entuciasmado por la actividad y el juego que acaba de realizar
Explicación:
Respuestas en relación a la actividad “Resolviendo situaciones motrices con saltos y giros”
1.-¿Qué otras posibilidades puedes explorar para combinar saltos y giros corporales?
Podemos combinar saltos y giros corporales combinándolos con el lanzamiento de una pelota, de la siguiente manera:
- Con otra persona, pasarnos la pelota uno a uno, cuando la persona tenga la pelota, agacharse y saltar desde abajo y realizar un giro hacia a la derecha y luego pasarla para que el otro haga lo mismo. La dificultad estaría en que por cada turno se debe cambiar de lado, es decir, un turno girar a la derecha y otro hacia la izquierda.
También se puede combinar los ejercicios de la actividad de forma opuesta, es decir empezando por los giros, luego saltar y luego pasar la pelota esto llevara a una dificultad mayor.
2.- ¿Cómo puedes variar los movimientos que has observado?
En bases a los movimientos que he observado en los vídeos de la actividad puedo combinarlo todos, por ejemplo:
- Primero lanzar la pelota a la pared a 2 manos por 3 repeticiones
- Seguidamente lanza la pelota por debajo las piernas 3 repeticiones.
- Luego parar y ahora lanzar la pelota a la pared con el empeine 3 repeticiones.
- Seguidamente hacerlo ahora con la cabeza 3 repeticiones.
Parar un momento y ahora aplicar estas combinaciones con los niveles 6, 7, 8 y 10; para elevar la dificultad podemos hacerlos con más repeticiones.
3.- ¿De qué otra forma puedes realizar una combinación de lanzamientos, giros y recepciones?¿Puedes aumentar la dificultad de estas combinaciones?
Otra forma de realizar una combinación entre lanzamientos giros y recepciones es cambiando el orden de estos y agregándole o quitandole ejercicios ejemplo:
Cita textual de la actividad:
"Primero, lanzar, saltar y girar, y recibir la pelota con los brazos extendidos adelante; segundo, lanzar la pelota a la pared, realizar un giro completo y recibirla con los muslos."
Podemos hacerlo de esta manera:
Primero, saltar, girar, lanzar la pelota a la pared, volver a saltar y recibir la pelota en el aire para luego volver a girar y repetir lo mismo.
Para generar más dificultad debemos de hacerlo cada vez más rápido, realizando el ejercicio 10 veces, esto puede llevar a confundirnos, es allí donde radica la dificultad.
4.-Ahora, piensa e inventa un pequeño juego con lanzamientos y recepciones. ¡Juega y disfruta de tu creación! ¿Cómo te sientes?
Podemos realizar un juego en conjunto a otra persona realizando lanzamientos y recepciones y saltos también, por ejemplo:
Correr en conjunto con otra persona a la par e ir lanzando la pelota, pero el que lance la pelota debe de dar un salto y lanzar la pelota en el aire, esto llevara a una mayor dificultad, haciendo también entretenido el juego.
Luego de realizar el juego me siento agotado pero con deseos de seguir cuando logre recuperarme con mi compañero.
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