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Respuesta:tienes mas salud y defensas
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Te ayudan a ganar masa muscular (si es que consumes un poco más de lo que tu cuerpo necesita) ayuda a disminuir la grasa (en caso que dejes la grasa y consumas proteína)
ayuda a tener un cuerpo muy bueno, con todo el peso distribuido correctamente.
Barah0na:
Gracias
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