Question

Qué es la actividad corporal confortable y placentera

Answer 1

Respuesta:

Dentro de los cuatro factores que se abordan en el entrenamiento en salud para lograr un cuerpo mucho mal vital y saludable se encuentra la actividad física que según asegura la licenciada Patricia Robiano es necesario elegirla por el nivel de placer que nos genera mas por la cantidad de calorías  que gaste para una vida mas saludable y placentera ya que esto también ayuda a un ambiente mas tranquilo y sereno

Explicación:

comenzar a integrar a la actividad física a nuestros habito y crear asociaciones mentales positivas con ella contribuyen alcanzar una salud integral y personal