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El objetivo de los abdominales es tonificar y mejorar la postura, que es lo que sigue luego de la pérdida de grasa. Entonces, al momento de entrenar, primero concéntrese en toda la zona media de su cuerpo, el “núcleo” o “Core”. Los resultados: mejor salud, postura, menos grasa y mejor calidad muscular.
ESPERO QUE LES SIRVAN CUIDENSE TODOS DEL COVID 19
MEJOR RESPUESTA POR FAVOR ❤️❤️❤️
Nicolasmiguelca:
muy bien :D
( ꈍᴗꈍ)
GRACIAS MUCHAS GRACIAS A TODOS POR APOYARME Y PO ER MEJOR RESPUESTA
ok
el objetivo de las abdominales es que si haces pueden tener buen cuerpo y salud
El objetivo de los abdominales es tonificar y mejorar la postura, que es lo que sigue luego de la pérdida de grasa
(・_・;)
una pregunta cómo pusieron como mejor respuesta
por fis
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2
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El objetivo de los abdominales es tonificar y mejorar la postura, que es lo que sigue luego de la pérdida de grasa. Entonces, al momento de entrenar, primero concéntrese en toda la zona media de su cuerpo, el “núcleo” o “Core”. Los resultados: mejor salud, postura, menos grasa y mejor calidad muscular.
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