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Las uvas son ricas en antioxidantes, su índice glucémico no es alto, sino medio; son ricas en fibra en hidratos de carbono (17%) de rápida asimilación; contienen vitamina C y entre sus minerales destacan el potasio, el cobre y el hierro, aunque también calcio, fósforo, magnesio, manganeso, azufre y selenio
tuamigaSofi:
lo sacaste de internet porque mira mi respuesta
yo lo saque de internet y que ella si querria mas información que buscara en la pagina
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Los veneficios que da la uva son:vitamina c, minerales y te lo explico abajo
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