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describa las principios del entrenamiento deportivo URGENTE GRACIAS

Respuestas

Respuesta dada por: alotoproxd
1

Respuesta:

La lista de principios varía según los diferentes autores, sin embargo, los mencionados más frecuentemente incluyen los principios de sobrecarga, especificidad, individualidad, reversibilidad, periodización, recuperación y progresión

Explicación:

okiokibye: porfavor descripción muchas gracias
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