Question

los requerimientos según la actividad física.. Me ayudan porfaa ​

Answer 1

Respuesta:

Los niños y jóvenes de 5 a 17 años inviertan como mínimo 60 minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa.

Los adultos de 18 a 64 años dediquen como mínimo 150 minutos semanales a la práctica de actividad física

Los adultos de 65 en adelante dediquen 150 minutos semanales a realizar actividades físicas moderadas.