POR FAVOR,Estoy resfriada.
quisiera que me ayuden con una receta 100% efectiva y natural.
para el resfriado y que mi nariz deje de gotear.
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
esto puede servir:
Inhalación de vapor.
Tomar una ducha / baño caliente
Tomar Sopa caliente
Irrigación con Sprays con solución salina
Bebe té de hierbas
Manténte hidratado
Usa una compresa caliente
Mascar Dientes de Ajo
O PUEDES INTENTAR ESTO:
La acupresión es una técnica muy efectiva que consiste en hacer presión en determinados puntos del cuerpo con la yema de los dedos, de tal modo que se presiona el área y se suelta. Se debe realizar tres veces al día.
Punto de presión 1. Lóbulo de la oreja: Se masajea suavemente 10 veces.
Punto de presión 2. Detrás del lóbulo de la oreja, en la parte inferior, justo debajo del cartílago: Se presiona y se suelta 10 veces, sin hacer ningún tipo de presión directamente sobre el cartílago.
Punto de presión 3. Encima del puente de la nariz, justo entre las cejas: realice una leve presión sobre esta área del rostro durante un minuto. Este punto en especial es ideal para evitar que los senos paranasales se sequen y se inflamen.
Punto de presión 4. Bajo las mejillas, justo en el punto que se encuentra directamente debajo de la pupila del ojo: En esta área del rostro se presiona hacia arriba y se suelta. Este punto de presión ayuda a liberar los senos paranasales para combatir la congestión.
Punto de presión 5. Parte inferior de las fosas nasales: Ubicando las yemas de los dedos en la parte inferior de las fosas nasales, se empuja suavemente con un movimiento de rotación, y se repite 10 veces seguidas.