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como se puede entrenar la velocidad

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Respuesta dada por: ElNoobDrigo
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Respuesta:

R = Para entrenar la velocidad de carrera existen múltiples métodos, tales como la carrera en descenso (entre 3 y 7º de inclinación), el entrenamiento de velocidad asistido, los sprints con lastre, las cintas de alta velocidad, etc.

angelica0659: en tonces de don de hablas
angelica0659: yo tengo tareas q hacer
angelica0659: y tu
ElNoobDrigo: esque lo uso mientras carga (ᵔᴥᵔ)
angelica0659: ammm asi se te ba a dañar
angelica0659: y seme olvido preguntarte
angelica0659: donde vives
ElNoobDrigo: okey te are caso lo dejare cargando un rato vendré en 15 minutos o((*^▽^*))o
angelica0659: bueno
angelica0659: hola
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