• Asignatura: Psicología
  • Autor: jromanh082003
  • hace 7 años
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Como estar calmado y relajado para evitar el estres?

Respuestas

Respuesta dada por: gertrudismendezosasu
1

Respuesta:

Puedes comer chicles que ayudan mucho, haciendo ejercicio, respirando con mucha calma y meditar de vez en cuando

Espero haberte ayudado:)

Explicación:

jromanh082003: Gracias
gertrudismendezosasu: Puedes poner que es la mejor respuesta porfavor?
Respuesta dada por: princesita270428
2

Respuesta:

haz algo que te guste y te haga desconectar, escuchar musica, darte un baño, tambien podes escribir poemas un diario...

Explicación:

jromanh082003: Gracias
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