Question

Actividades a desarrollar
1. Enumere actividades de rutina que beneficie su salud

2. Actividades diarias que permitan el aprovechamiento del tiempo libre

3. Actividades que mejoran la convivencia en el entorno familiar

4. Actividades de uso de tiempo libre que fortalezcan los valores en convivencia

5. Debido al tiempo de cuarentena que nos dice “Quédate en casa” que juegos tradicionales volvieron a desarrollarse en familia

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico, ya sea de corta o larga duración, contribuye a establecer un bienestar mental, mejorando la autonomía de la persona, la memoria, rapidez de ideas, etcétera, y promoviendo sensaciones como el optimismo o la euforia, al tiempo que se mejora la autoestima de las personas,