la actividad fisica sistematica ayuada a mejorar el rendimiento de la salud en ancianitos y porque

Respuestas

Respuesta dada por: ventas4854

Respuesta:

Natacion

Explicación:

Mejora los pulmones y tu musculos , se practica mejor en pesonas de mayor edad.

Dame 5 estrellas

GRacias

Respuesta dada por: Jhoana2106

Respuesta: si ayuda a mejorar tanto el rendimiento de la salud así como también ayuda a combatir la ansiedad, prevenir y reducir el estrés, evitar la depresión y mejorar la motivación y el autocontrol. También ayuda a aumentar la confianza en uno mismo y brinda satisfacción y un bienestar general.

Uwu

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