Las artes nos permiten generar conexiones con nuestras emociones y con
las otras personas, por ejemplo, con nuestra familia Imaginar que estás en
el lugar de alguien más, pensar desde sus vivencias y puntos de vista,
permite ponernos en sus zapatos, apreciar nuestras diferencias y comprens
dernos mejor od Y como podemos hacerlo?
Respuestas
Respuesta:
Las emociones son procesos que se activan cada vez que nuestro aparato psíquico detecta algún cambio significativo para nosotros. Este hecho las convierte en un proceso adaptativo.
– Las emociones tienen una alta plasticidad y capacidad para evolucionar, desarrollarse y madurar. Por ello decimos que las emociones no son procesos estáticos sino que van cambiando en función de las demandas del entorno.
– Su principal función es la organización de toda nuestra actividad
– Las emociones reclutan a los restantes procesos psicológicos como la percepción, la atención, la memoria, el pensamiento, la comunicación verbal y no verbal.
Concepto de Emoción
“Emoción” es el concepto que utiliza la Psicología para describir y explicar los efectos producidos por un proceso multidimensional encargado de:
– Análisis de situaciones significativas
– Interpretación subjetiva de las mismas
– La expresión emocional o comunicación de todo el proceso
– La preparación para la acción o movilización de comportamiento
– Los cambios en la actividad fisiológica.
Hay que diferenciar:
Proceso emocional: Cambio puntual que se produce en un determinado momento y con una duración delimitada de tiempo.
Rasgo emocional: Formas habituales de responder emocionalmente de una determinada manera.
También hay que diferenciar los conceptos de afecto, humor y sentimiento. (el más general de los 3 es el afecto).
Afecto: Es el más primitivo Se trata de una condición neurofisiológica accesible conscientemente, como en sentimientos más simples (no reactivos), en el tono emocional de base y en las emociones. Posee tono o valencia (positiva o negativa) e intensidad (baja o alta).
El afecto tiene que ver con la preferencia y permite el conocimiento del valor que tienen para la persona las distintas situaciones a las que se enfrentaHumor: (nos referiremos a él como “tono emocional base”) Es una forma específica de estado afectivo, la cual también implica la existencia de tono e intensidad. Refleja la probabilidad de que la persona obtenga placer o dolor a partir de sus relaciones con el medio ambiente físico y social en el que se encuentra inserta.
Diferencias entre emoción y tono emocional base (o estado de ánimo)
Un tono emocional de base puede durar varios días, sin embargo la emoción suele durar muy poco. También se diferencian en que el estado de ánimo es más difuso y generalizado mientras que la emoción es más concreta. Además el estado de ánimo tiene una causa que es más remota en el tiempo que la emoción.