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Respuesta dada por:
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Respuesta:
sana alimentacion, buena hidratacion no ayunar para que el metabolismo no sehaga lento y hacer ejercicio
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1
Respuesta:
Pues son varios,yo diría:
Explicación:
Tu manera de comer
la cantidad de comida que consumas
lo que comas
si esta balanceada
Si la haces regularmente
si haces al menos un poco de ejercicio
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