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Una buena alimentacion implica comer balanceado y/o pocas cabtidades con muchos nutrientes. Es decir no hay que exagerar con la comida, hay que comer poca pero que sea alta en nutrientes al mismo tiempo de varios (carne, huevos, vegetales, frutas y leguminosas)
Un buen funcionamiento del organismo es cuando al cuerpo no le falta nada y funciona correctamente sin ningun inconveniente, pero pero no todo el cuerpo va a estar sano todo el tiempo; tu debes hacerlo.
CONCLUSION: Una buena alimentacion es cuando... se come balanceado, en muy pocas cantidades y con muchos nutrientes.
Un buen funcionamiento del organismo es cuando... el cuerpo no le falta nada y es ausente de enfermedad. Pero hay que cuidarlo.
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