TEMA N° 1 : Yo me pongo en los zapatos del otro
SUBTEMA: Habilidades sociales
ACTIVIDADES
1.- Haga una lectura reflexiva de los componentes de las habilidades para la vida.
CONTENIDO CARACTERÍSTICAS CONSECUENCIAS
Autoestima Son comportamientos adquiridos y aprendido
Centrado en el ámbito socio afectivo de la persona
Desarrolla factores protectores
Es una educación sentimental
Desarrolla habilidades sociales, cognitivas y para manejar las emociones
Favorece comportamientos saludables en las esferas física, psicológica y social. Enfrentar con éxito las exigencias , demandas y desafíos de la vida diaria
Actuar de manera competente
Adquirir aptitudes necesarias para el desarrollo humano
Comportamientos y estilos de vida saludable.
Conseguir una mejor salud mental y una existencia más feliz.
Resolver problemas inmediatos de la situación.
Se da dentro de sus posibilidades sociales y emocionales.
Empatía
Toma de decisiones
Comunicación efectiva.
Manejo de emociones y sentimientos
Asertividad
Pensamiento, Creativo , crítico y reflexivo
Autonomía moral
Relaciones interpersonales
Manejo de tensiones y estrés
Solución de problemas y conflictos
ALGUIEN QUE ME AYUDEEEEEEEEEEEEEEE LES DARE TODOS MIS PUNTOSSSS PLIAAA
Respuestas
Respuesta:
La competencia personal y social es un conjunto de capacidades, conductas y estrategias, que permiten a la persona construir y valorar su propia identidad, actuar competentemente, relacionarse satisfactoriamente con otras personas y afrontar las demandas, los retos y las dificultades de la vida, pudiendo así adaptarse teniendo bienestar personal e interpersonal y vivir una vida más plena y más satisfactoria.
Dentro de la competencia personal y social hay un conjunto de aspectos referidos a lo personal:
Autoconcepto.
Autoestima.
Emociones.
Optimismo.
Sentido del humor.
Manejo de ansiedad.
Autocontrol.
Autorregulación.
Etc.
Y referidos a lo social e interpersonal:
Empatía.
Asertividad.
Socialización.
Habilidades sociales.
Solución de problemas interpersonales.
Etc.
¿Por qué es importante estudiar la competencia personal y social?
Son un ámbito muy necesario de estudio para los investigadores por los siguientes motivos:
Respecto al marco social: porque se están produciendo transformaciones sociológicas muy fuertes en los últimos años, por ejemplo la familia ha modificado su estructura de funcionamiento, de roles, etc. Los medios tecnológicos han dado un cambio brusco en nuestras vidas, la importancia de los medios de comunicación, etc. Todo esto está provocando fuertes cambios que reducen drásticamente el número de interacciones interpersonales diarias “cara a cara”.
Digamos que ha nacido una sociedad nueva en la que hay una serie de problemas y dificultades que son un riesgo para la competencia personal y social, algunos ejemplos serían: estrés, ansiedad, nerviosismo, soledad, aislamiento, analfabetismo emocional, agresividad, depresión y tristeza, irritabilidad, impulsividad, pasotismo, apatía, abuso de fármacos, ludopatías, adicción al trabajo, insomnio, etc.
Explicación:
espero que te ayude