Question

AHORA!
¿Cómo podemos prevenir una lesión de hombros al realizar el estilo crol en la natación?

Answer 1

Respuesta:

tienes que precalentar o calentar

Explicación:

por calentar me refiero a que debes de hacer una seri de ejercicios que tu soporte y que al finalizarlo te sientas comodo y ya

espero que te sirva