Question

En el ámbito deportivo, qué son ejercicios dirigidos?
​

Answer 1

Respuesta:

Las distintas acciones motoras se ven por la necesidad de desarrollar alguna cualidad física como la fuerza, la velocidad, la resistencia, la coordinación, la elasticidad o la flexibilidad. El ejercicio físico puede estar dirigido a resolver un problema motor concreto.

Explicación: